在中国内地，一般上班族的下班时间
都在下午五点到六点半之间，但在北京、上海、广州等
城市的许多写字楼里到了晚上还是透出片片灯火，
这群加班的人中有无奈“被加班”的，
有为了避开下班高峰期的交通拥挤而“赖班”的，
另外也有一群因寂寞不愿回家的“赖班一族”。

“走班族”是指为锻炼身体而放弃乘车，宁愿步行上下班的人。